Fiziskās aktivitātes

07:20

Iesildīšanās un atsildīšanās

16:25

Rīta vingrošana

17:41

Vingrošana izmantojot krēslu

05:10

Vingrošana dienās, kad nejūties spēkpilna

19:00

Vingrošana muskuļu spēkam

26:48

Vingrošana vēdera muskulatūras nostiprināšanai

31:00

Relaksēta stiepšanās gan ikdienai, gan terapijas procesā

39:06

Augstākas intensitātes nodarbība

Iegūsti pieeju visiem materiāliem

1 mēneša pieeja 18€

E-pasta adrese
Abonamenta statuss
Abonaments iegādāts
-
Abonaments derīgs līdz
-